和歌山市の整体なら【腰痛ヘルニア専門】の「相-ai-整体院」

相-ai-整体院

頭痛

つらい頭痛・・
病院に行っても薬を飲んでも良くならないあなたへ

頭痛 口コミランキング

こんなお悩み
ございませんか?

  • 痛み止めを常に飲んでいる
  • 事務の仕事をはじめてから頭痛に悩まされている
  • 首の付け根に重さや鈍痛などが出てくる
  • マッサージを受けてもすぐに戻る
  • こめかみがズキズキして、めまいや吐き気もある
  • 病院でMRI検査を受けだが、異常はなく薬を飲んでいる
  • テレビで見たストレッチをしたが変わらない

諦めないで!
一度当院にご相談ください

雑誌や書籍で紹介される和歌山でも評判の整体院です

頭痛が良くならない理由

頭痛外来に通って頭痛薬を飲んでいるのに頭痛が良くならない。
むしろ状況が悪くなった。そんなSさん(和歌山市在住40代女性)の疑問を受けて記事を作りました。

頭痛の専門医院に通っても頭痛が根本的に解消しない理由はズバリ!痛みを薬で誤魔化すことしかできないから。

はっきり申します。
どのような薬であっても、根本原因を解消する事はありません。

薬で痛みを消すことができる場合もあるでしょう。
それでも本当の原因は残っています。痛みを誤魔化すその場しのぎの治療では時間とともに悪化する人が多いようです。

本当の治療とは、薬を必要としない状態を作ることです。
薬を使う必要があるのは「命の危険がある時」や、「将来に後遺症が残る危険がある時」です。
その場しのぎとしては「試合」や「試験」の前などはたしかに有効ですね。

でも注意して下さい。

長期的に痛みを薬で抑える事は好ましくありません。
薬で誤魔化す事で、原因は悪化し頭痛を治しにくい状態に繋がる可能性があります。

検査を受けて脳梗塞など状態でなければ根本原因を探すことをおすすめします。

なぜ、頭痛が起こるの?

首肩のこり・痛みが頭痛の原因となる?神経・血管の緊張を解消する必要性

頭痛、首の痛み、肩こりが生じるのは、本来は当たり前のことなのです。
人間の頭は成人で5kg程度もあり、これを支えているのが首や肩なのです。

筋肉が正常に機能していれば重さを受け止めることができますが、こり固まってくるとそうはいきません。

首の痛み、肩こりなどの不快な症状が起こります。
近年はパソコンの普及により、頭痛を訴える方が増えてきています。
パソコンは文字を入力するときに肩にも負担がかかります。
長時間の座り姿勢は、腰への負担にもなるでしょう。
首肩のこり・痛みを解消することが頭痛緩和の秘訣です。
これらの器官は神経・血管でつながっています。

いずれかの部位に痛みが生じたら注意が必要です。

頭痛は脳に問題があって生じることもありますが、それ以外の原因のほうが多いのです。ひどい頭痛がして病院でCT,MRIなどの検査をしたけど何も異常がなかった場合、ほとんどの原因は、首肩のこりによるもの。

人体の神経や血管はつながっております。

首肩が緊張してこり・痛みが生じると、その影響が頭にも出てしまうのです。

慢性的な頭痛を解消するためには、まずは首肩を楽にすることです。

頭痛はどうしたらいいの?

頭痛が始まる→痛みが痛みを呼んでしまいます。

頭痛は一般的に温めたり冷やしたりします。
しかし、原因が特定されている場合はそれでいいのですが、実際は原因が混在してしまっていることが多いので単純に温めたり冷やしたりすることは難しいです。

ただ悪化させる要因として、血管を刺激するもの、チーズ、チョコレート、アルコール(特に赤ワイン)、柑橘類、添加物等の摂取は厳禁です。

他にもダイエット中で空腹やストレス、まぶしい光や香水などの匂いにも神経が反応し引き起こされるので生活を見直すことも必要です。

ある程度の強い痛みが出てきたら、どんどん痛みが痛みを強くしてしまうので痛み止めを飲んでしまいましょう。
痛みが痛みを助長してしまいます。

痛み→体が緊張→筋肉、血管を締めつける→痛み→体が緊張・・・

といった悪循環に陥ると薬が効かない。効きにくくなる。
繰り返し頭痛発作をおこすことになってしまいます。

治療するポイントは

  • 悪循環を起こさないようにすること
  • 頭痛がひどくなるまえにしっかりケアすること

頭痛が起こらないように体調を整えていく整体施術をしていきましょう。

頭痛の整体ポイントは3つ

  • 筋肉・筋膜のコリを取る
  • ゆがみを正常に戻す
  • いい姿勢をキープ

和歌山市の相-ai-整体院の施術は、インナーマッスルリリースと呼ばれるもので、ふつうのマッサージではほぐせないより体の奥の深部のこり・痛みを緩和してくれます。

インナーマッスルリリースの刺激によって神経・血流を正常にして、筋肉の負担を緩和します。頭痛を引き起こす首肩の痛みにも効果的です。

体の奥のコリがほぐれることにより、ゆがみが自然に改善してしまうこともありますが、改善しない場合は背骨ゆがみ矯正法でゆがみを整えていきます

  • 首、肩まわりの筋肉がほぐれ、ゆがみが整っていて血流がいい状態で確保されます。
  • 自律神経、痛みの原因となる血管がいい状態を保つことができます。
  • 頭痛が起こらない

『ここまで改善できれば、頭痛はほとんどない良好な状態になりますが、これを自然と維持できるように、ストレッチなどのご指導、アフターフォローもしております。

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アクセス

完全予約制

駐車場あり

院名 相-ai-整体院
場所 和歌山県和歌山市一筋目9スカイハイツⅠ201号室
【南海本線】和歌山市駅5分
営業時間 8:30~19:30(月・火・木・金)
8:30~13:00(水・土)
定休日 日・祝